【郑州普瑞眼科】眼睛痒、鼻子痒？立秋后过敏高发，专家支招破解“眼鼻同痒”难题！

立秋之后，天高云淡，但对于过敏人群，却意味着眼痒、眼红、流泪和鼻塞、流涕、打喷嚏可能结伴而来。这很可能是秋季过敏性结膜炎及其“孪生兄弟”——过敏性鼻炎在作祟。作为一名眼科医生，今天就来教大家如何应对。

一、 眼鼻不分家：为何总是同时中招？

过敏性结膜炎和过敏性鼻炎常被比作“同一屋檐下的两个房间”。我们的眼结膜和鼻黏膜在结构上相似且通过鼻泪管相连，当蒿草、葎草等杂草花粉或霉菌孢子这些秋季主要过敏原在空中飘散时，会同时接触到眼睛和鼻腔，引发相似的免疫反应。因此，很多人会眼睛痒、鼻子也痒，同时发作。这在医学上称为“过敏性鼻结膜炎”，是全身过敏反应在眼部和鼻部的共同体现。

二、 核心症状：识别过敏的“信号”

眼部症状： 奇痒难忍是最典型特征，此外还包括眼红、流泪、灼热感和粘丝状分泌物。

鼻部症状： 阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。

如果出现眼部剧痛、视力下降或脓性分泌物，请立即就医，这可能不是单纯过敏。

三、 防治策略：构建全方位防线

1. 预防为先：阻断过敏原

减少接触： 花粉浓度高时（晴朗风大的午後）减少户外活动，出门佩戴护目镜和口罩。

注意清洁： 回家后及时洗手、洗脸，更换外衣，可用生理盐水冲洗鼻腔。

净化环境： 居家和车内使用空气净化器，花粉季保持门窗关闭。

2. 科学应对：切忌乱揉乱用药

绝对不要揉眼！ 揉搓会加重瘙痒和水肿，甚至导致角膜损伤。

冷敷止痒： 用冰凉毛巾或冰袋敷眼，能有效收缩血管，缓解痒感和红肿。

人工泪液： 可冲洗眼表过敏原，缓解干涩不适。

3. 及时就医：规范治疗是关键

若症状严重影响生活，请及时就医。医生常会推荐：

双效药物： 如奥洛他定滴眼液，既能快速抗组胺止痒，又能稳定肥大细胞，预防发作。

联合治疗： 对于眼鼻同时过敏的患者，可能需要联合使用鼻喷激素等药物，实现“眼鼻同治”。严重者需在医生指导下短期使用激素眼药水，切勿自行购买，以免引发青光眼、白内障等严重副作用。

总结： 应对秋季过敏性结膜炎，记住 “避、洗、医” 三字诀。避开过敏原，冲洗勿揉眼，及时找医生。若眼鼻同痒，需协同治疗，才能轻松享受金秋时光。

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